как подтянуть живот, если в упражнениях ограничена? у меня поясничный ...

[Альфа]

Сама я люблю всякие не традиционные методики..иногда просто убивает позиция врачей в этом вопросе.и их категоричность."нельзя и все!" начинаешь спрашивать по чему :"потому что нельзя!"., правда чаще это безграммотные врачи и далекие от занятий физкультурой..По методике С.М.Бубновского я сама не занималась..Будет время обязательно посмотрю..и если интересно.скажу свое мнение..А заниматься физкультурой обязательно надо.при любом заболевании.Движение-это жизнь!(F) (F) (F)