 |
 |
|
|
 |
 |
18.05.2009, 10:17
|
#8 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Девченки.остррожней. тяжести никогда нельзя поднимать "с прямых ног" обязательно присесеть. держать спинку прямо. взять вес.и только потом с ним вставать.
|
|
Древовидный вид