Есть участницы,которые питаются по" Система-60".Ваши отзывы!!!

[Лидия Иваненко Бородина LeeVan]

3. Ешьте сладкое! Нодо12часов дня.
Это ориентировочная цифра. Насамом деле, если высъедите кусок тортавчас— кончено ничего ужасного непроизойдет, нолучше все такипридерживаться именно верхней границы— 12.Единственное, что вампридется сделать всвете перемены привычек— отказаться отмолочногошоколада. нет, вынебудете лишены радости «шоколадоедения» совсем.Вам просто придется перейти наупотребление горького шоколада(старайтесь постепенно «наращивать» процент содержания какао).Поверьте, через несколько месяцев выбудете недоумевать— как это выраньше могли есть молочный шоколад. Нодаже горький шоколад старайтесьесть впервой половине дня.
До12выможете есть абсолютно все, что вам хочется. После часа «Х» всилу вступают некоторые ограничения.