Чем должна питаться мама, чтобы было больше молока? Влияет ли количество

Не бывает молочной и безмолочной породы Кормить грудью могут все у кого есть хоть одна здоровая грудь и конечно отсутствие болезней препятствующих кормлению. Проблема только в том, что наше поколение совсем не знает как это делается. Количество еды и питья тоже не влияют на количество молока. Иначе в голодные годы, годы засухи человечество бы вымерло (hu)