15.4 Консультации по ДЕТСКОМУ МАССАЖУ и ЛФК. Тему ведет детский массажист Ольга

[Надежда Белоокая]

Для Ксении З. Совершенно нормальное желание пятимесячного ребенка- пытаться присесть из положения "полулежа". не сажайте ее сами в вертикальное положение, это действительно рановато. То что она делает и есть первое упр. для укрепления спины. Мышцы малышей "умные" и сами стараются помочь себе. А вот некоторые упр. для укрепления мышц спины в вашем возрасте.
- поверните малышку спинкой к себе,(вертикальное положение) крепко держите за бедра одной рукой,другой мягко, но настойчиво опуститеверхнюю част туловища вперед,она должна вернуться в исходное положение сначала с вашей помощью, вппоследствии сама.
- положите ее на спинку. дайте в руки свои пальцы и чуть потяние. дальше пусть тянется сама, задержитесь немного в вертикальном положении, одной рукой перехвативобе ручки, а другой с усилием проведите (указательным исредним пальцем)по обе стороны от позвоночника, свеху вниз, чуть задержитесь на поясничном отделе.