ВИТАМИНЫ для беременной. Велика ли польза от них?

Очень хорошая тема. Меня бабушка моя достаёт.говорит,ты сидишьна одних таблетках. А это же не таблетки, а витамины.Да и знакомая моя говорит, что за всю беременность всё, что прописывали она не пила.Но своему врачу больше доверяю и пью то, что она прописывает.недавно пожаловалось на то, что икры сводит по ночам,она сказала, что магния не хватает прописала магнерот.так я уже после первого дня приёма хорошо спала и ничего не сводило. А так пью Компливит мама, йодомарин, пила фоливую кислоту.Про кальций нам почему-то пока ничего не говорили