КАК уложить ГОДОВАЛОГО РЕБЁНКА СПАТЬ без укачивания?

Екатерина! но не до 4 лет на руках носиться по квартире? моему сыну 4 года и он очень любит ко мне на руки залезть, обнять меня, поцеловать,(соответственно и я его зацеловываю), а младшая ревнует, отталкивает его, хотя тоже получает всю мою любовь! я их не делю!и всегда им говорю, что мы я с папой их люблю болье всех на свете ! одинаково!смысл в том, чтобы легче приучить засыпать самому!