На Ваш взгляд, какие занятия эффективнее - дома или в спортзале и почему?

[Девушка]

У меня результаты в зале выше, чем дома.
Просто проще прозаниматься интенсивно час в зале, чем так же дома.
Но согласно - было бы желание.