Климакс.

[nigma]

Сообщение от Мелка Мощь

запишите маму на танцы, гимнастику, чтобы она помимо препаратов увеличила в разумных пределах физнагрузку, тоже хорошо помогает

Вот я тоже об этом читала, и маме врач советовала быть активней, заниматься спортом, больше гулять на свежем воздухе, ну и, конечно же, правильно питаться. Морепродукты, обезжиренная молочка - в ней кальция больше, завтракает регулярно активией, полезные бифидобактерии со вздутием и тяжестью помогают справиться. А мясо, особенно жирное, сейчас даже в дом не приносит - исключила. Вот сейчас, наконец, мама взялась за себя - дети уже большие, внуками не нагружаем, так что самое время))).