Польза от фитнеса

[Игрина]

Сообщение от Lalala

Никакой на мой взгляд пользы от фитнесса нет -____- Надо заниматься йогой! Она и настроение поднимает, растяжку улучшает, нервы успокаивает а фитнесс вообще ниочом (проверенно на собственном опыте)

А мне фитнесс помогает держать себя в форме))), но я, конечно, параллельно еще на стрип-пластику хожу...Поэтому получается двойной результат)))