Страховка на мед услуги в Латвии. Необходимость?

[Чукча]

Меня даже больше интересует не столько страховка, как РАЗНИЦА между отсутствием страховки и ее наличием.
Например:
1) зубы. Говорят, что часть денег за лечение можно вернуть. Говорят не внятно - расскажите как?
2) Хотелось бы вены на ногах проверить и может быть подлечить (подруге вон гематому в голове вылечили без операции, а у меня на ноге после удара не рассасывается синяк пол года - я хочу на обследование и лечение если надо, но без понимания где и почем)
3) А что у нас с санаториями творится? Страховки обеспечивают какую профилактику, например?
Что они вообще дают по факту, кроме фитнеса? В цыфрах и конкретике.
На сегодня я даже не знаю, какие мед услуги детям бесплатны. И тем более не знаю, какие права есть в медицине у меня - даже относительно семейных докторов.
Вот хочу знать, чем мне в этом всем облегчить жизнь может страховка? И сколько разницы я выигрываю при оплате.
Например, если несчастный случай - упала, подскользнувшись - нога болит, опухает.и что дальше?Свидетелей искать?