![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#5 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 231
Спасибо: 0
![]() |
На здоровье.
Я мясо уже давно заменила на рыбу(желательно жирную-Омега3 нам необходимы) и курицу.Но не забывайте,что порции должны быть небольшие. А периодами соблюдаю пост,когда организм и я к нему готовы.
__________________
силина настя |
![]() |
![]() |