Вредные привычки у деток(грызут ногти,сосут пальчики и т.д)Как от учить?

вот и мы ,как отучились от соски ,так пальчики полезли в рот,теперь кусаем ногти ,а ей видимо так это понравилась,что даже до ног добралась.Помогите! .Помогите советом-боюсь этот не здоровый интерес перейдет в вредную привычку!?