![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#331 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Жанна! Не рискуйте! взбейте себе сами майонез! могу дать рецепт!
|
![]() |
![]() |
#332 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 2,008
Спасибо: 0
![]() |
Скажите честно, вы действительно считаете калории, смотрите на содержание жира, все время думаете о правильном питании?
![]()
__________________
Нам не дано летать, и все что мы можем, это постораться не падать! |
![]() |
![]() |
![]() |
#333 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 213
Спасибо: 0
![]() |
да, Жанна. вкусный.
__________________
Самое большое счастье в жизни - видеть что счастлив ваш ребенок!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#334 |
Гость
Сообщений: n/a
|
я нет. просто не ем молочку с содержанием больше 0%
|
![]() |
![]() |
#335 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 213
Спасибо: 0
![]() |
Ангелине: да, думаю,но не так, чтобы всё время. Это уже автоматом происходит. Только первую неделю было тяжеловато привыкать считать немного. теперь всё само собой происходит. Даже муж втянулся ради меня. тоже смотрит на калории при покупке продуктов. Большинство продуктов уже по памяти покупается.
__________________
Самое большое счастье в жизни - видеть что счастлив ваш ребенок!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#336 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 213
Спасибо: 0
![]() |
Молочные продукты с 0-вым содержанием жира считаются бесполезными. Это любой диетолог скажет.
__________________
Самое большое счастье в жизни - видеть что счастлив ваш ребенок!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#337 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Значит я творог ем бесполезный
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#338 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,140
Спасибо: 0
![]() |
Скажите честно, вы действительно считаете калории, смотрите на содержание жира, все время думаете о правильном питании?
Хороший вопрос ! ![]()
__________________
уехала в заводской...вернусь вечером |
![]() |
![]() |
![]() |
#339 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 213
Спасибо: 0
![]() |
Достаточно покупать продукты с 1%-1,5% содержанием жира и уже эффект совсем другим будет: и польза и невысокая калорийность сохранена.
__________________
Самое большое счастье в жизни - видеть что счастлив ваш ребенок!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#340 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Жанна! Продолжайте есть 0,5% главное чтобы содержание было 18 гр белка. Из творога мы белок берем. а жир не нужен!
|
![]() |