Как "зашить" рот, или Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть..?

Как говорит знакомый диетолог, любая диета хороша уже тем, что заставляет человека задуматься о правильном питании. А в остальном мой знакомый диетолог против всех диет, а только - за правильное питание!