Что год грядущий нам готовит? 2011 год - Год Белого (Металлического) ...

Ну, типа того!

Это голубой берет, чтоль?

Ага!

5. Природные материалы
Самый востребованный сейчас в дизайне интерьеров экостиль не обошел стороной и новогодний декор. Используем дары природы, чтобы украсить елку: подвешиваем на ветки грецкие орехи, обернутые фольгой, мандарины и золоченые шишки. Праздничное настроение помогут создать композиции из зимних специй (корица, гвоздика, кардамон) и ароматические свечи. Достаточно утыкать апельсин или мандарин гвоздиками гвоздики и подвесить его на красивой атласной ленте — как по дому распространится аромат праздника
6. Самодельные украшения
Новый год — праздник всех рукодельниц, ведь при подготовке к нему можно проявить свои способности на все сто. Шары в технике декупаж, елочные игрушки из войлока, вышитые крестиком рождественские звезды и даже ароматное имбирное печенье могут стать оригинальным подарком для друзей. Лидером же наступающего года являются сшитые из лоскутков зайцы и коты (а все потому, что 2011 год по китайскому календарю будет годом белого Кролика).

3. Бумажные игрушки
Еще один тренд из разряда "назад в прошлое" –- раскладные объемные игрушки из креп-бумаги в стиле китайских фонариков. Маленькими украшают елку, большими декорируют дом. Кроме того, очень актуальны плоские картонные и деревянные елочные игрушки, которые при желании можно раскрасить.
На радость детям и родителям вернулись из небытия серпантин и бумажные гирлянды, а значит, накануне праздников можно с полным основанием браться за ножницы и цветные фломастеры.
4. Новогодние цветы
Господство ели и рождественской пуансеттии оспаривают в этом году розы и хризантемы. Живые цветы — самый яркий новогодний тренд 2011 года. Ими украшают елку, дополняя праздничный декор разноцветными бусами и перьями. Из живых цветов и веток с красными ягодами составляют новогодние композиции. Цветовая гамма: белый, зеленый, красный, сиреневый.
Более традиционное решение — еловые или сосновые ветки, которые ставятся в вазу с водой и украшаются елочными игрушками.

<FONT color=#3f3f3f size=2>Как и чем украсить елку? Какие цвета актуальны. Что выбрать: стиль ретро, винтаж, или что-то остромодное?1. Самый новогодний цвет — фиолетовый
Традиционные новогодние цвета — красный, зеленый и золотой — в этом году призван потеснить фиолетовый. Лиловая гамма — от серебристо-сиреневого до насыщенного сливового — уместна в праздник в любом количестве. Елочные украшения, свечи, сервировка стола (фарфор, стекло, салфетки и скатерть), не обошел фиолетовый цвет также новогодний наряд и праздничный макияж. Отличным дополнением к нему станут жемчужно-белый, серебристый, зеленый и золотой.
2. Винтаж, или старый Новый год
Не первый год в новогоднем декоре сохраняется мода на ретро. Елочные украшения советского времени — стеклянные фигурки Деда Мороза, зайчика с барабаном и космонавта, птички-прищепки с пушистыми хвостами, красные шапочки и клоуны — то, что придаст вашей елке индивидуальность и вернет в детство. Не забываем про дождик, стеклянные бусы, перья и вату вместо снега, а шары, обклеенные салфеточными рисунками ангелов и цветов в модной технике декупаж — станут не только елочным украшением, но и отличным новогодним подарком, особенно если сделаны своими руками.

Совет 3. Разделяйте и не толстейте Так, например, не стоит за один прием пищи употреблять белки и крахмалы (например, мясо и картошку) — лучше заменить картошку на зелень и такие овощи, как огурцы, сладкий перец, кабачки, стручковую фасоль или свеклу. Также лучше не закусывать после мясного или рыбного ужина традиционными мандаринами, апельсинами и сластями. Фрукты, кстати, вообще плохо сочетаются с другими группами продуктов.

Совет 2. Больше двигайтесьНе забывайте, что движение — это не только жизнь, но и красота, и здоровье. Если вы склонны проводить праздники в шумных компаниях или на вечерниках в клубе, помните, что при сидении ваш организм расходует всего около 1,4 калории на 1 кг веса в час, в то время как при быстром танце — в семь раз больше. Но, даже если вы предпочитаете спокойное времяпрепровождение, у вас есть возможность провести торжество с большей пользой для фигуры, чем обычно. К примеру, при стоянии вы расходуете больше калорий, чем при сидении. Пение также помогает организму перерабатывать полученную энергию, и даже медленные танцы окажут благоприятный эффект на вашу фигуру. Кстати, существуют и натуральные безопасные катализаторы, которые не просто помогают организму переработать полученные калории, но и сжечь лишний жир. Таблетка "Карнитон" в начале праздничного застолья поможет не накопить лишние калории, трансформируя их в энергию.

КАК НЕ ПОПРАВИТЬСЯ НА НОВЫЙ ГОД?Почему, вставая после новогодних праздников на весы, мы неизменно обнаруживаем, что сильно поправились, а брюки и платья, в которых мы ходили на работу в прошлом году, после 10 января начинают трещать по швам? Как сохранить фигуру во время десятидневного праздника желудка и при этом ни в чем себе не отказывать? Достаточно следовать всего нескольким советам диетологов, и в Новом году вам не придется изнурять себя диетами и длительными физическими нагрузками.
Совет 1. Алкоголь — отдельно
Алкогольные напитки сами по себе довольно калорийны, однако калории эти, как говорят диетологи, пустые, а энергия, получаемая из них, расходуется очень быстро. Когда же алкоголь и калорийная пища потребляются одновременно, организм отдает предпочтение переработке именно пустых калорий, а энергия, полученная из еды, просто не успевает израсходоваться и откладывается в виде жира на теле. Поэтому крайне важно помнить, что подобные застолья — верный путь к ожирению. Конечно, сложно, особенно в новогоднюю ночь, выпивать, не закусывая, или есть, не участвуя в тостах и веселье. Но если соблюдать меру и в том, и в другом, и при этом больше двигаться — потанцевать, выйти на улицу прогуляться, — то можно успеть израсходовать полученные калории.

[Нежность]

хорошие советы))))))))представляю, как это будет на деле)))) тяпнуть водочки и забыть поесть. Утром проснулся - гипс. Зато не поправишься