Какого черта я сижу на диете? Что Вы думаете о диете по группе крови? Кто ...

[Чукча]

Я думаю, что вполне достаточно для начала почитать литературу о Постах у христиан. Наверняка это не то, что "просто так из пальца высосано". Это тоже система питания.

У иудеев есть своя, приспособленная к тем температурам. И у Ислама своя. Там подробно все расписано, почему, например, там не едят вот то и вот это - что полезного и что вредного приносит то, что мы обычно едим. В религиях это прививается с детства, поэтому люди считают свои методы за норму, а не за "диету". Каждый - свою. Но мало кто осознает то, что делает. Это только от недостатка информации.