У ребёнка запор, как с этим бороться?

у меня сыну 2,8.запоры ужасные.с рождения нормального не дано,то запор,то понос.но в последнее время запор вообще сильный.пошли к гастроэнтерологу.я в шоке!сначала наорала,что как появился такой врач,так у всех запоры начались.вообще ничего не спросила.ни через сколько он в туалет ходит,ничего вообще!выписала сразу кучу лекарств,и даже не сказала сколько дней принимать!ужас!