Вопросы-Ответы... Может вы найдёте ответ на ваш вопрос или поможете дать ...

E-Name · 20.05.2010, 18:34

Не ем мучное, сладко и т.д. и все равно не худею
Само по себе исключение из рациона ряда продуктов ни о чем не говорит.
Можно все это есть и худеть, а можно ничего из этого списка не есть и поправляться. Нужен комплексный подход. Важны и режим питания, и и калорийность и баланс, и водный режим, и уровень физической активности.

20.05.2010, 18:34	#7
E-Name Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1,293 Спасибо: 0	Не ем мучное, сладко и т.д. и все равно не худею Само по себе исключение из рациона ряда продуктов ни о чем не говорит. Можно все это есть и худеть, а можно ничего из этого списка не есть и поправляться. Нужен комплексный подход. Важны и режим питания, и и калорийность и баланс, и водный режим, и уровень физической активности. __________________ Хочешь меня? Пошли смс со словами 'Я Тебя Хочу' на номер 3635 и получи мелодию 'Мечтай Дальше'......