Как похудеть без больших затрат?

[Божественная Комедия]

Главное в похудении - не сколько вы едите, а что едите. Кратковременные диеты, типа начала есть гречку с кефиром, за день потеряла килограмм.а про отвращение к гречке все умалчивают. Даже если после 10 дней таких мучений потеряете 10 кг, то потом за 3 дня наберете 15 кг.
Меня научили как правильно питаться и худеть. За полгода я уже потеряла 22 кг.Об этом я пишу в своем блоге Худеем без стресса (см. ссылку на моей странице), если следовать этой системе, то вы будете здоровы, стройны и всегда желанны. И не ругайтесь с Александром)), его точка зрения имеет место быть. )))Его сильно мотивировали как и всех сетевиков.