![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
#24 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
к вопросу о физических нагрузках в домашних условиях.по-моему очень хороший вариант спортивная ходьба по леснице.доступно и работают хорошо самые необходимые мышцы.вот сегодня немного попробовала, так прямо чувствуется!
|
|