ДИЕТЫ. "ЗА" и "ПРОТИВ". Высказываем свое мнение. Условие - не ссоримся:))

Белый Рояль В Кустах · 25.01.2009, 10:34

Главные правила для похудения:ПЕРСОНАЛЬНАЯ ПРОГРАММА,МОТИВАЦИЯ.
1:Ешьте только тот жир, который можете сжечь.Поменяйте плохой жир, на хороший!
2:Белки-удовлетворяют голод!
3:Разделяйте углеводы на хорошие и плохие!
4:Контролировать крахмал!
5:У каждого свой метаболизм!
6:Пейте мин. 12 стаканов в день чистой воды!
7:Женщина должна съедать 700 гр.овощей и фруктов в день!
8:От ожирения нет волшебной пилюли!
9:Диета-это больше, чем биохимия. Каждый должен использовать свой мозг!
10:Несуществуют продукты с 0 % содержанием углеводов и жиров!
ВЫ ДОЛЖНЫ ВЗЯТЬ КОНТРОЛЬ НАД СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ!

25.01.2009, 10:34	#11
Белый Рояль В Кустах Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 507 Спасибо: 1	Главные правила для похудения:ПЕРСОНАЛЬНАЯ ПРОГРАММА,МОТИВАЦИЯ. 1:Ешьте только тот жир, который можете сжечь.Поменяйте плохой жир, на хороший! 2:Белки-удовлетворяют голод! 3:Разделяйте углеводы на хорошие и плохие! 4:Контролировать крахмал! 5:У каждого свой метаболизм! 6:Пейте мин. 12 стаканов в день чистой воды! 7:Женщина должна съедать 700 гр.овощей и фруктов в день! 8:От ожирения нет волшебной пилюли! 9:Диета-это больше, чем биохимия. Каждый должен использовать свой мозг! 10:Несуществуют продукты с 0 % содержанием углеводов и жиров! ВЫ ДОЛЖНЫ ВЗЯТЬ КОНТРОЛЬ НАД СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ! __________________ ДРУЗЬЯ , НЕ ПРИСЫЛАЙТЕ МНЕ ПРИГЛАШЕНИЯ В ИГРУ!!!!! Я НЕ ИГРАЮ!!!!!