![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 104
Спасибо: 0
![]() |
У меня вопросик . Если занимаясь силовыми тренировками дома, то что луче кушать по окончанию тренинга?? так же выпивать сок или съедать фрукт, а затем что-нибудь белковое, или же полный прием пиши и какой? Цель набрать вес.
__________________
Скромность красит человека. В серенький цвет... |
|
|
|