Правильный выбор. Список полезных и вредных продуктов.

E-Name · 20.02.2010, 12:06

а "протеинчики и аминокислоты" тоже с головой надо принимать, основываясь на поставленных целях. Чтобы иметь здоровое подтянутое тело, хватает обычного сбалансированного питания, даже витаминов ненужно, с этим я согласна. Но законы физиологии не переспоришь, при увеличении нагрузок нужно помочь телу с ними справляться, иначе когда-нибудь аукнится.

20.02.2010, 12:06	#11
E-Name Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1,293 Спасибо: 0	а "протеинчики и аминокислоты" тоже с головой надо принимать, основываясь на поставленных целях. Чтобы иметь здоровое подтянутое тело, хватает обычного сбалансированного питания, даже витаминов ненужно, с этим я согласна. Но законы физиологии не переспоришь, при увеличении нагрузок нужно помочь телу с ними справляться, иначе когда-нибудь аукнится. __________________ Хочешь меня? Пошли смс со словами 'Я Тебя Хочу' на номер 3635 и получи мелодию 'Мечтай Дальше'......