Правильный выбор. Список полезных и вредных продуктов.

[Без Ограничений]

Иртуть. Упс. А вот ртуть никакогополезного действия на человеческийорганизм не производит, а содержаниеее в рыбе, увы, растет от года к году,вместе с уровнем загрязнения мировогоокеана. И масштабное исследование, вкотором приняли более 3 тысяч мужчин,проводимое исследователями с медицинскогофакультета Университета ВосточнойАнглии, показало повышение уровнясмертности у тех, кто принимал капсулырыбьего жира. Причем, по последнимданным, доказать пользу употребленияжирных кислот omega-3ученым не удается. Кроме того, припроблемах с поджелудочной железойупотреблять их просто-таки вредно, апередозировка грозит серьезнымипроблемами с надпочечниками.