Правильный выбор. Список полезных и вредных продуктов.

Нежность · 13.04.2009, 13:49

Конечно можно. Выделенное из семян льна масло является рекордсменом по содержанию полиненасыщенных жирных кислот.

Наиболее важными компонентами льняного масла являются жирные кислоты: альфа-линоленовая кислота - 60% (Омега-3); линолевая кислота - 20% (Омега-6); олеиновая кислота - 10% (Омега-9); другие насыщенные жирные кислоты - 10%.

13.04.2009, 13:49	#11
Нежность Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3,430 Спасибо: 0	Конечно можно. Выделенное из семян льна масло является рекордсменом по содержанию полиненасыщенных жирных кислот. Наиболее важными компонентами льняного масла являются жирные кислоты: альфа-линоленовая кислота - 60% (Омега-3); линолевая кислота - 20% (Омега-6); олеиновая кислота - 10% (Омега-9); другие насыщенные жирные кислоты - 10%. __________________ Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.