 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
11.08.2010, 12:15
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,430
Спасибо: 0
 |
нет, каждый день не надо. Что касается силовых упражнений на ноги, то достаточно 2-ух раз в неделю, а кардио можно и чаще - 4-5 р. в неделю
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто. |
|
|
Древовидный вид