Тема для НОВИЧКОВ. Задавайте любые, даже самые, на первый взгляд, наивные ...

Барса · 10.10.2009, 19:47

Всем здрасти! вопрос такой - после родов пузо торчит вперед ( я так понимаю это кишечник) .и назад не становится. какие упажнения на нижний пресс делать стоит?? но с учетом - что было кесарево ( 8 мес назад) . и ещё вопрос: было кесарево 8 мес назад - можно ли мне сейчас уже заниматься. делать всякие скручивания.или каких то упражнений стоит избегать?
Заранее большое спасибо!

10.10.2009, 19:47	#11
Барса Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 90 Спасибо: 0	Всем здрасти! вопрос такой - после родов пузо торчит вперед ( я так понимаю это кишечник) .и назад не становится. какие упажнения на нижний пресс делать стоит?? но с учетом - что было кесарево ( 8 мес назад) . и ещё вопрос: было кесарево 8 мес назад - можно ли мне сейчас уже заниматься. делать всякие скручивания.или каких то упражнений стоит избегать? Заранее большое спасибо! __________________ Всем большое спасибо за поздравления!!!...