 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
29.06.2009, 19:58
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 371
Спасибо: 0
 |
Наталья. а через какой период надо прибавлять рабочий вес???
Может приблизительно поскажите какой должен быть вес сейчас??какие должны быть ощущения в мышцах?потому что сегодня я поставила такой, что делала все подходы легко .сначала хочу разогнать организм, а то могу загнать его с первых занятий 
__________________
У меня есть самое дорогое и ценное во всей вселенной-семья.Все остальное-пыль... |
|
|
Древовидный вид