Для тех, кто в On-Line. Тема для желающих быстро получить ответ на свой вопрос ...

[Катана]

пасибо огромное за ответ!

кушаю я очень мало,поэтому наврятли я толстею,объёмы вообще не извенились,но по весам я стала тяжеле на 2 кило,и это всего лишь за какую то неделю,меня это пугает,потому что мышцы ещё особо не видны,ноги плотнее стали,но не так же быстро вес растёт я думаю.в общем очень страшно.

может быть надо как-то совсем мало кушать?но боюсь чтобы не выдержать тренировку,ато мне итак бывает тяжело.