 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
12.02.2009, 21:24
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 195
Спасибо: 0
 |
Велотренажер идет как разминка , а основную часть лудше менять каждую неделю , что бы мышцы не привыкали к нагрузкам , сейчас огромный выбор програм различной нагрузке для новичков так и для професионалов , а заниматься только по Синди Кроуфорд все время даст не такой быстрый результат как хочеться.
здесь много програм можно скачать бесплатно без регистрации beautydar.ru/
__________________
Женщина должна быть счастливой........ и больше она никому ничего не должна...!!! |
|
|
Древовидный вид