ЧЕМ ВЫ ПИТАЕТЕСЬ НА ЗАВТРАК???

[Ангелесса]

Может на этом и основано лечение Г.Шаталовой,котрая много лет "вытягивает"тяжело больных "с того света".Они не завтаркают.Но день их начинается с ходьбы пешком,без этого она даже не разговаривает и не берёт в группу,и только после этого стакан воды или травяного настоя с 2ч.л мёда.Есть теория -на завтрак фрукты,т.к.они быстро усваиваютя и дают энергию для плотворного начала дня.есть теория-овсянка.И т.д. и т.п.Вот и должен каждый выбрать "СВОЁ".Единственно какую могу предложить информацию к размышлению,так это разобраться в проблемах питания.Мне помоголо привести себя в норму понятие того,что всё зависит от того какие продукты принимаешь,в каком сочетании,в каком количестве и в какое время.Всё.То к чему я шла 30 лет,я сделал с собой за полтора года.