ЧЕМ ВЫ ПИТАЕТЕСЬ НА ЗАВТРАК???

[Ангелесса]

Веду занятия в группе здоровья(будем теперь так называть-раньше это была йога)и когда речь заходит о питании,всем новеньким задаю один и тот же вопрос:"Когда вы встаёте,вы затракаете по тому,что вам действительно хочется кушать или в силу привычки,убеждений,что так надо,приучили с детства,или потому что вдруг потом на работе не позавтракаете или в силу болезней(ЖКТ,Диабет и других)?80%отвечает,что кушать вообще-то не хочется,а завтракают по одной из выше перечисленных причин.