фитнес по разным типам фигуры для женщин

[В Ожидании Чуда]

То, что ваш вес стоял на месте в течение шести лет при тренировках в зале, как вы говорите, означает только то, что вы всё неправильно делали.вернее, вам казалось, что вы тренировались. За шесть лет работы люди добиваются значительных результатов. О каких тренировках идёт речь-не пойму..у вас даже намёка нет на мышцы. А дряблость ваша как раз доказывает, что просто похудеть, резко перестав есть-это неправильно.вы потеряли в мышечной массе, а жир и лишняя кожа остались