ЙОГА!!! Для тех, кто понимает или хочет понять...

[Антифея]

Айенгара - это классическая хатаха - йога (ch)

а что касается предметности дискуссий - в йоге масса направлений насамом деле, но говорить что ЙОГИ нет - более чем ОПРОМЕТЧИВО!))), йога это не просто упражнения, повторяю - это СТИЛЬ ЖИЗНИ духовного и физического тела человека! йога это одна из древнейших философских систем, одна из первых попыток человека познать Мир через познание своего "Я".

А методы уже как Вы сказали, Ирина - разные. (F)

Ирина, мне очень интересно где Вы учились? (F)