ЙОГА!!! Для тех, кто понимает или хочет понять...

[Вам Кажется]

КАк я уже писала, я занимаюсь и преподаю йогу по методу Айенгара, кому интересно, об этом методе, как и о многих других масса информации в журнале Yoga jornal. Я думаю, что для большинства современных людей занятся йогой в основном ассоциируются со здоровым образом жизни и это уже неплохо. Люди приходят на занятия , чтобы улучшить здоровье, и постепенно начинают интересоваться более глубокими вещами