 |
 |
|
|
 |
 |
17.04.2010, 11:49
|
#26 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Podjem nog ( ischodnoe plojenie nogi pod uglom 90gradusov ) k grudi podtyagivat - eto esche jivot, s visa iliopsoas zabiraet 50% na sgibatel, karaul! po russki ne mogu uje uprajnenie obyasnit , v detskie godi vse mi vo dvore obruch krutili, nichego tak taliya bila
 |
|
Древовидный вид