Боль в спине после бега...:(

LiKa · 15.02.2010, 22:27

Если я не ошибаюсь, то боль в спине может давать как ни странно не только позвоночник- в спину могут отдавать почечные и печеночные боли, которые тоже могут проявиться после бега. Если есть боли, то нужно их диагностировать.
Если есть проблемы в спине, то я бы поостереглась делать скрутки, их не всегда можно делать.
Нужно зрить в кооорень

15.02.2010, 22:27	#9
LiKa Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1,768 Спасибо: 0	Если я не ошибаюсь, то боль в спине может давать как ни странно не только позвоночник- в спину могут отдавать почечные и печеночные боли, которые тоже могут проявиться после бега. Если есть боли, то нужно их диагностировать. Если есть проблемы в спине, то я бы поостереглась делать скрутки, их не всегда можно делать. Нужно зрить в кооорень __________________ своим повиденьем я многим не нравлюсь!!!расслабьтесь ребята я не исправлюсь!!!