![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Метод скользящих серий- если мне надо тренировать с особой интенсивностью какие-то мышцы. то я тренирую их чередуя с другими упражнениями в течении всей тренировки...:-O:-O
|
![]() |