 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
23.01.2010, 15:12
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 441
Спасибо: 0
 |
Я кручу обычный алюминевый обруч по 30-40 минут каждый день, результативно, легко, никаких синяков нет, единственное, что начинать можно по 10-15 минут, сначала могут болеть мыщцы, но это нормально и терпимо.
__________________
Жизнь прекрасна!!! :-))) |
|
|
Древовидный вид