 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
25.11.2009, 07:09
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 105
Спасибо: 0
 |
Я конечно еще не мамочка,но своим клиентам советую делать приседания с ребенком на руках,выпады вперед и в сторону.Лучше начинать эти упражнения уже через месяц после родов(если нет ни каких осложнений).Ребенок будет постепенно расти,соответственно и вес отягощения увеличиваться не так заметно для вас.
И ребенок на руках и вам польза.
__________________
Настоящая любовь подобна подснежнику - после долгой зимы ей хватает сил, чтобы расцвести вновь |
|
|
Древовидный вид