Выносливость и методы ее развития

А Тому Ли Я Дала · 23.03.2009, 10:24

Олесь, интервальные тренировки если в греппе, то это трекинг, на беговых дорожках, или спиннинг на вело. А слайд я не веду, уменя нет слайдов. Все покупаю сама, степы, резину, гантели, нудлы. Я-арендатор в физк-оздор.центре. Только аква, степ, тай-бо,латина,джаз и пилатес. Сейчас собираюсь на семинар по функциональному тренингу. Приеду-расскажу.

23.03.2009, 10:24	#6
А Тому Ли Я Дала Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 466 Спасибо: 0	Олесь, интервальные тренировки если в греппе, то это трекинг, на беговых дорожках, или спиннинг на вело. А слайд я не веду, уменя нет слайдов. Все покупаю сама, степы, резину, гантели, нудлы. Я-арендатор в физк-оздор.центре. Только аква, степ, тай-бо,латина,джаз и пилатес. Сейчас собираюсь на семинар по функциональному тренингу. Приеду-расскажу. __________________ Я НЕ ПОДАРОК,-Я СЮРПРИЗ)