 |
 |
|
|
 |
 |
10.03.2009, 11:54
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,430
Спасибо: 0
 |
Настя, расчитай так, что бы на силову часть уложиться в 1 час. В начале разминка 10 мин. А после - кардио 20-40 мин.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто. |
|
|
Древовидный вид