 |
 |
|
|
 |
 |
18.03.2009, 19:42
|
#19 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,430
Спасибо: 0
 |
Я так понимаю, переодизация это все равно, что годовой план. Т. е. мы делим год на разные по интенсивности, объему, тренировочные программы, циклируем нагрузки. Настя, ты об этом?
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто. |
|
|
Древовидный вид