Всем известно, что сон является источником хорошего самочувствия и настроения. ...

Enigma-Girl · 27.01.2009, 15:30

Может кто-то знает,как приучить себя ложиться пораньше.

Ложусь в 2 часа ночи.

Миллион раз пробовала раньше,не могу заснуть.В 2 часа -засыпаю сразу.

Проблема,что и встаю поздно,в 10,а то и в 11 часов,благо работа позволяет.Но жалко,день в разгаре,а я только начинаю его.

У кого есть советы?

27.01.2009, 15:30	#14
Enigma-Girl Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3,236 Спасибо: 0	Может кто-то знает,как приучить себя ложиться пораньше. Ложусь в 2 часа ночи. Миллион раз пробовала раньше,не могу заснуть.В 2 часа -засыпаю сразу. Проблема,что и встаю поздно,в 10,а то и в 11 часов,благо работа позволяет.Но жалко,день в разгаре,а я только начинаю его. У кого есть советы? __________________ ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА .