Всем известно, что сон является источником хорошего самочувствия и настроения. ...

[Ангелесса]

Я вообще против применения лекарств в каком бы то ни было виде,если,конечно,не стоит вопрос между жизнью и смертью.Во всяком случае,если есть возможность,избегать их.Проблемы со сном для меня известны,проработала 18.5 лет на вредном предприятии по сменам.До сих пор чувствую "отголоски" такого графика.Но никаких снотворных,пользуюсь расслаблением.