Вес "стоит"

28.02.2011, 20:04

Та же проблема. Занимаюсь в тренажерном 1,5 месяца три раза в неделю +1,5 кг., слижу за питанием, стараюсь меньше и чаще. 8-го числа буду делать замеры. Тренер сказал что будем следить за сантиметрами, а не за кг. Я в отчаянии рост 173, сегодня 77 кг. Хоть плачь. Как быть? Посоветуйте, пожалуйста.

28.02.2011, 20:04	#11
Holly Wood Гость Сообщений: n/a	Та же проблема. Занимаюсь в тренажерном 1,5 месяца три раза в неделю +1,5 кг., слижу за питанием, стараюсь меньше и чаще. 8-го числа буду делать замеры. Тренер сказал что будем следить за сантиметрами, а не за кг. Я в отчаянии рост 173, сегодня 77 кг. Хоть плачь. Как быть? Посоветуйте, пожалуйста.