![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#6 |
Гость
Сообщений: n/a
|
5. Удерживайте таз неподыижным.
Выполняя упражнения для косых мышц, которые сопровождаются поворотом корпуса, следите за тем, чтобы вращающее движение не увлекло таз за собой. |
![]() |