Пульс во время тренировки. Важно ли это для Вас? Как Вы его контролируете? - Женский форум. Форум для девушек.

женский форум

Регистрация

Пользователи

Календарь

		Женский форум. Форум для девушек. > Женская красота. Здоровье женщины. > Фитнес, аэробика
Пульс во время тренировки. Важно ли это для Вас? Как Вы его контролируете?

Опции темы

Опции просмотра

Prev

Предыдущее сообщение

Следующее сообщение

Next

19.11.2009, 14:57	#27
Lance Boyle Гость Сообщений: n/a	Да, именно из за кортизола. Между ними очень рекомендуется не употреблять углеводов. Я про низкоинтенсивную вроде бы ничего не говорил. Занимайтесь в районе 60 процентов от пульса.

Редактировать метки

Метки

нет

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы Вы не можете отвечать в темах Вы не можете прикреплять вложения Вы не можете редактировать свои сообщения BB коды Вкл. Смайлы Вкл. [IMG] код Вкл. HTML код Выкл. Forum Rules

Быстрый переход

Часовой пояс GMT, время: 03:33.