Пульс во время тренировки. Важно ли это для Вас? Как Вы его контролируете?

moj sovet ne prinimat vse soveti blizko k serdzu,kortizol i ego vibrosi kasautsya prodvinutich sportsmenov, kotorie za kajdij gramm mishechnoj massi borutsya i kajduj sintez. kletku, normalnich ludej eti soveti ne doljni vvodit v tupik(kstati pro kortizol biochimik Konstanitin mne toje ne otvetil), klass. extensivnie cardionagruzki 1-1,5 chasa, + plus intervalnie nikto ne otmenyal, posle Novogo goda vse "kachki" zaprigivaut na cardio i sjigaut svoj zimnij jir, ne boyas, shto kortizol ich mishzi slopaet:-O